Meðgöngusund

Hægt er að stunda Meðgöngusundið 2x eða 3x í viku. Ef þið viljið vera 3 x í viku getið þið valið ykkur
 þriðja tíma vikunnar.  Tímarnir sem eru í boði er dagtímar (D), síðdegistímar (S) og kvöldtímar (K). Tímarnir eru á Hrafnistu í Reykjavík (Laugarási) og Hrafnistu í Kópavogi (Boðaþingi). Tímarnir sem eru * merktir eru í boði þegar næg þáttaka næst í þá. Skráið ykkur á biðlista í þá tíma á medgongusund@medgongusund.is. Hver tími er í 40 mínútur

	Mánudagur	Þriðjudagur	Miðvikudagur	Fimmtudagur	Föstudagur
D1 Rvk	12:20		12:20		12:20
D2 Rvk	13:05		13:05
D3 Rvk	13:50*		13:50*
S2 Kóp		17:10		17:10
K1 Rvk		19:45		19:45
K2 Rvk		20:30*		20:30*

Hópar (D1, D2, D3, S1, S2, K1, K2)

Þið veljið ykkur hóp sem passar ykkur best og merkið við hann í skráningunni og byrjið að mæta þegar ykkur hentar. Einnig má blanda saman hópum, t.d. mæta í einn tíma sem tilheyrir D1 en annan sem tilheyrir S1. Ef þið komist ekki í þann tíma sem þið eruð skráða í einhverra hluta vegna, eru þið velkomnar að mæta í einhvern annan hóp í staðinn. Þið þurfið ekki að láta okkur vita fyrr en á staðnum þegar þið mætið. Ekki er boðið upp á endurgreiðslu þátttökugjalds.

Meðgöngusund áskilur sér allan rétt til breytinga á og/eða að fella niður áður auglýsta tíma ef ekki er næg þátttaka.