Meðgöngusundið opnar aftur 15. apríl.
Því miður er enn fullt í öll pláss hjá okkur og lokað fyrir skráningu á biðlista.
Því miður þurftum við loka biðlistanum okkar tímabundið þann 5. mars vegna of mikillar aðsóknar. Við munum setja hér inn þegar við getum opnað hann aftur. Við bjóðum ekki upp á prufutíma á meðan ástandið er svona. Allar nánari upplýsingar veitum við í tölvupósti medgongusund@medgongusund.is
We are fully booked at the moment and had to close the waiting list 5.3.2021. We will put it in here when it opens again. If you need more information, please contact us through our email medgongusund@medgongusund.is
Sólrún Sverrisdóttir eigandi Meðgöngusunds
Sundleikfimi hjá sjúkraþjálfurum
Meðgöngusund er sundleikfimi fyrir barnshafandi konur. Áhersla er lögð á stöðugleikaþjálfun fyrir mjóbak og mjaðmagrind. Einnig eru gerðar liðkandi og styrkjandi æfingar fyrir allan líkamann.
Meðgöngusund er með opna tíma alla virka daga undir stjórn sjúkraþjálfara og eru þeir útskrifaðir úr læknadeild Háskóla Íslands. Allir kennarnir okkar eru með réttindi í skyndihjálp, björgun í vatni og sundlaugarvörslu.
Meðgöngusund hefur verið starfrækt frá árinu 2001 og er fyrsta sundleikfimin fyrir barnshafandi konur á Íslandi. Góð reynsla er því komin á Meðgöngusund og hefur það reynst sérstaklega vel til að minnka verki frá stoðkerfinu, auk þess sem það er bjúgminnkandi. Flestar konur koma vegna meðmæla frá ljósmóður, lækni eða sjúkraþjálfara.